17. Juli 2020 - 8:00 bis 16:30
Sicheres Vorarlberg, Dornbirn
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Sicheres Wandern - Kursangebot für bewegungsfreudige Senioren | Freitag, 17. Juli 2020

In dem zweiteiligen Kurs, bestehend aus Theorieabend und Praxistag, ist das Ziel die richtige Technik (Gehtechnik, Aufwärmübungen, etc.), Planung und das richtige Einschätzen des eigenen Könnens/Kondition zu lernen und üben. Ergänzend wird auch noch das Thema Notfallmanagement behandelt.



KURS 1

Theorie: DI 14. Juli 2020 | 19.00 – 22.00 Uhr

Bergrettungsheim Dornbirn (Höchsterstraße 36a; Dornbirn)

Praxis: FR 17. Juli 2020 | ganztägig im Gelände

Teilnahme: begeisterte Wanderer ab ca. 60 Jahre | Grundkondition für Wanderung mit 400 Höhenmeter

Kosten: € 55,- exkl. Seilbahnen



KURS 2

Theorie: FR 25. September 2020 | 19.00 – 22.00 Uhr

Bergrettungsheim Dornbirn (Höchsterstraße 36a; Dornbirn)

Praxis: SO 27. September 2020 | ganztägig im Gelände

Teilnahme: begeisterte Wanderer ab ca. 60 Jahre | Grundkondition für Wanderung mit 400 Höhenmeter

Kosten: € 55,- exkl. Seilbahnen



Mehr Infos:

https://www.sicheresvorarlberg.at/programmangebot/sicheres-wandern/